Bsori.se
Moumo klätterhall på Södermalm

Din klätterresa börjar här.

"Jag vill göra klättring tillgängligt, enkelt och framför allt roligt för dig som precis har börjat."

Välkommen till Bsori!

Jag startade den här sidan för att jag vet exakt hur det är att vara helt ny i klätterhallen. Mitt mål är att sänka tröskeln för dig genom att samla allt det jag själv saknade när jag började:
​Smidig guide till autobelay: Allt du behöver veta för att snabbt och tryggt komma upp på väggen.
​Ärliga recensioner: Jag testar och utvärderar kläder och utrustning som jag själv använder när jag klättrar.

Vem är jag?

Mitt namn är Per Anders – en Södermalmsbo som har blivit helt fast i klättringens värld. Just nu hittar du mig oftast på Klätterverket Gasverket ett par gånger i veckan, där jag brottas med både kluriga boulderingproblem och min egen höjdrädsla – en utmaning som jag vet att jag delar med många! 
Inför hösten väntar ett nytt kapitel: då ska jag utmana höjderna på riktigt genom att ta mig an de höga väggarna med autobelay, och låta boulderingen fungera som den perfekta uppvärmningen.

"Varför Bsori?"

Namnet är en sammanslagning av mina två största passioner: Bouldering och Sori.
För dig som inte är från Stockholm så är "Sori" vårt smeknamn för Söder om Ringvägen – det levande området på södra delen av Södermalm. Bsori.se föddes ur idén att blanda charmen i klätterhallen med den unika pulsen från mina hemkvarter. Det är här kritdammet möter stadens gator.
Moumo Klätterverket Gasverket
Mina klätterpass
Här delar jag bilder och korta skildringar från mina träningspass på Moumo och Gasverket. En liten inblick i väggen, greppen och framstegen längs vägen!

Den 3 oktober 2026 var det äntligen dags för ett boulderpass på Moumo igen! Efter en hel månads uppehåll på grund av ryggskott och ett skadat finger tog jag det väldigt försiktigt. Jag startade med en ordentlig uppvärmning för fingrarna och lite lätt styrketräning, innan jag avslutade med några enkla klätterproblem. Det känns fantastiskt att vara tillbaka på väggen.

Längtar tillbaka till väggen!

​Nästa onsdag tar jag klivet upp igen för att köra autobelay på Gasverket och arbeta vidare med min höjdrädsla. Det ska bli riktigt skönt att komma igång.

​Håll utkik – det kommer foton och en kort sammanfattning från träningspasset om en vecka!

 

Friheten på väggen: En guide till Autobelay-klättring

​Av: Per Anders Andersson
Datum: 5 juli 2026
 
Autobelay – eller självsäkring på svenska – har revolutionerat klättervärlden och gjort sporten mer tillgänglig än någonsin tidigare.
Tidigare krävdes det alltid en replagskamrat för att ta sig an de höga repväggarna, men med introduktionen av den automatiska säkringsmaskinen har dörrarna öppnats för spontana solopass.
Oavsett om du är en erfaren klättrare som vill köra uthållighetsträning eller en nybörjare som vill testa höga väggar för första gången, erbjuder autobelay en unik frihetskänsla.
Du klickar helt enkelt i karbinhaken i din sele, och maskinen sköter resten genom att mjukt fira ner dig när du släpper taget.
​Det fina med denna typ av klättring är hur effektivt den bygger upp ditt självförtroende.
 
Eftersom du är helt själv på väggen tvingas du lita på din egen förmåga och fatta egna beslut i varje rörelse.
 
Att övervinna höjdrädslan, lita på maskinen och pusha sig förbi ett svårt parti helt på egen hand ger en enorm mental boost som du bär med dig långt utanför klätterhallen.
​Men även om tekniken är extremt pålitlig, innebär autobelay-klättring ett stort eget ansvar. 
 
Eftersom det inte står en kompis på marken och dubbelkollar din knut, faller hela säkerhetskedjan på dig själv. Olyckor med självsäkring beror nästan uteslutande på den mänskliga faktorn – att man helt enkelt glömmer att klicka i sig innan man börjar klättra. 
Därför har "kamratkontrollen" här förvandlats till en livsviktig egenkontroll.

​"Att klättra autobelay flyttar gränserna för vad du tror att du klarar av. När du inser att det bara är du och väggen, och att du faktiskt fixar det, växer självförtroendet till helt nya höjder."
  
​För att få ut det mesta av ditt pass och klättra säkert, bör du alltid följa tre gyllene regler innan du lämnar marken:

​Gör en noggrann egenkontroll: Se till att karbinhaken sitter ordentligt fast i selens inknytningsögla och att grinden är helt låst.
​Kontrollera linans indrag: Titta upp och se till att bandet dras in i maskinen som det ska när du rör dig uppåt. Det får inte bildas slack.

 
​Testa systemet direkt: Klättra upp ett par meter, sätt dig i selen och känn att maskinen tar emot dig innan du fortsätter hela vägen till toppen.

 
​När du väl har koll på säkerhetsrutinerna är autobelay ett fantastiskt verktyg. Det ger dig chansen att fokusera helt på din egen teknik, bygga upp pannbenet på höga höjder och stärka din tro på dig själv. Fäst karbinen, andas ut och njut av klättringen!

Utforska mitt galleri

Kolla in några fantastiska bilder från klätterhallen där jag tränar.
Klätterverket Gasverket
Gasverket MOUMO
För att klättra med autobelay (automatisk säkring) behöver du följande utrustning och behörighet:

​Skriven av: Per Anders Andersson Publiceringsdatum: 9 augusti 2026

Utrustning:
​1. Klättersele (obligatoriskt)
2. ​Klätterskor (obligatoriskt)
​3. Kritpåse (chalk bag) och Krita (för bättre grepp)
​Kom ihåg:
Behörighet och gymregler
​Grönt eller Gult kort: De flesta klättergym i Sverige kräver att du har behörighetskort (t.ex. Grönt kort för topprep eller Gult kort om gymmet använder det för autobelay/bouldering) alternativt att du gör en snabb säkerhetsgenomgång/test med personalen innan du börjar.
​Kamratkontroll / Egenkontroll: Även om maskinen säkrar dig automatiskt måste du alltid göra en noggrann egenkontroll:
​Att selen sitter rätt och är ordentligt åtdragen.
​Att karbinen är korrekt ihopkopplad i selen och låst.
​Att autobelay-linan drar ihop sig som den ska innan du startar.

Smidiga träningskläder: Kläder med bra rörlighet. Det är skönt med byxor som täcker knäna för att undvika skrapa knäna.
Gasverket 2026

Produkt ​1. Obligatorisk utrustning

Klättersele: En godkänd och välsittande sele är ett absolut krav. Autobelay-linans karbin kopplas direkt i selens inknytningsslinga (eller enligt gymmets instruktioner).

Det går oftast bra att hyra i hallen om du inte har egna.
Gasverket 2026

Produkt 2. Obligatorisk utrustning

Klätterskor: Ger nödvändigt grepp och precision på greppen.

Det går oftast bra att hyra i hallen om du inte har egna.
Gasverket 2026

Produkt 3.

Krita & Kritpåse: Krita håller dina händer torra och ger ett optimalt grepp. Med en kritpåse runt midjan har du alltid kritan nära till hands under hela klättringen.

 Kan köpas direkt i Rúngnes shop.

Kom igång med klättring: Från grundkurs till klätterkort

​Skriven av: Per Anders Andersson
Publiceringsdatum: 6 juli 2026
 
​Klättring är en fantastisk sport, men säkerheten kommer alltid först. Om du är sugen på att komma igång på riktigt rekommenderar jag varmt att du börjar med en grundkurs i klättring.
 
​Efter kursen är målet att ta det som kallas för Grönt eller Gult kort, vilket är ditt licensbevis för att få säkra andra inomhus.
 
​Här är en snabbguide till de olika korten (med inspiration och info från Klätterverket Gasverket):
 
​De olika klätterkorten
​Gult kort (Topprepskort – Automatisk säkring):
Ger dig behörighet att använda anläggningens auto-belays (automatiska säkringar) på egen hand. Perfekt om du vill kunna gå och klättra själv!

​Grönt kort (Topprepskort):
Detta är grundbulten inom inomhusklättring. Med ett grönt kort får du säkra en kompis som klättrar på topprep (där repet redan sitter fast i toppen av väggen).
 
​Rött kort (Ledkort):
När du har hållit på ett tag och vill ta nästa steg kan du gå en ledkurs för att ta det röda kortet. Det ger dig behörighet för ledklättring och ledsäkring, vilket innebär att klättraren själv tar med sig repet upp och klickar i det längs vägen. Det är steget vidare mot mer avancerad klättring.

​Tips! Boka din grundkurs direkt via ditt närmaste klättercenter för att få rätt teknik och säkerhetstänk från certifierade instruktörer redan från dag ett.

Klättringsutrustning

Mina favoriter från Rúngne - Alla produkter, inklusive Chalk Bucket, Magball, T-shirts och shorts, finns nu tillgängliga på Rúngnes hemsida. Klicka på knappen nedan för att gå direkt till butiken.

Craft Chalk Bucket

Den ultimata följeslagaren för seriös bouldering - där robust hållbarhet möter elegant design.

Rock-Solid Stabilitet: Konstruerad med en extra bred, icke-spetsbas, håller sig denna hink upprätt oavsett terräng. Den säkra rullstängningen garanterar en rörfri pendling, vilket håller kritan exakt där den hör hemma - inuti påsen.

Enkel kritning: Designad med en massiv öppning för sömlös tvåhandsåtkomst. Premiumfleecefodret känns inte bara bra; det garanterar perfekt, jämn kritafördelning varje gång du doppar.
Smart lagring: Håll dina väsentligheter organiserade. Med generösa fickor med dragkedja för din telefon och tejp, plus dedikerade öglor för att hålla alla dina borstar inom räckhåll.

Omdöme: En premium-klass hink som smälter high-end estetik med maximal nytta. Om du vill hålla dig organiserad och fokuserad under din session är det här den enda hink du någonsin behöver.

Highballer Shorts

Kickar igång lördag med lite bouldering och passar på att test Highballer-shortsen.

De är mycket rymliga (jag gick med storlek L i färgen Umber Brown). Det ekologiska bomullstyget är tjockt och hållbart, men jag känner att jag kan röra mig helt obegränsat på väggen.

Perfekt för bouldering.
Moumo klätterhall på Södermalm

Rúngne Slab Tee - Untamed Spirit

Jag är verkligen imponerad av Rúngne Slab Tee Untamed Spirit. Passformen är utmärkt och den sitter precis som jag vill. Det som verkligen sticker ut är den tjocka bomullen - den känns inte bara otroligt mjuk och bekväm mot huden, utan den ger också en känsla av hög kvalitet och hållbarhet. Jag tror att det kommer att hålla länge, vilket är perfekt för klättring där redskap verkligen blir slagna.

Ett annat stort plus är att det tunga materialet håller mig varm under kyliga morgnar på klättergymmet, vilket gör det idealiskt för både höst och vinter. Sammantaget lever denna T-shirt definitivt upp till hypen - snygg, bekväm och robust. Jag rekommenderar det starkt!

Magball

Jag har använt Magball som en påfyllningsbar krita boll i min hink, och jag är verkligen imponerad av hur det fungerar. Som klättrare vet jag hur viktigt det är att få precis rätt mängd krita, och Magball levererar definitivt.

Varje gång jag ger det en klämma, får jag exakt vad jag behöver - inte för mycket, inte för lite. Det håller röran till ett minimum och ser till att mitt grepp alltid är på punkt. Det faktum att det är påfyllningsbart är också ett stort plus, eftersom det sparar mig pengar på lång sikt.
SHOP
Riktigt rolig och inspirerande YouTube-video med Magnus Midtbø och Pete Whittaker!
​De testar ett helt nytt LED-system och en ställbar Kilter Board. Även om videon är ett par år gammal blir man riktigt taggad på att dra till gymmet och klättra. Är detta framtidens klättring?

På Klätterverket Gasverket, precis som på de flesta andra repklättringsgym i Sverige, används det franska graderingssystemet för auto-säkringslederna.

Systemet använder färgkodade grepp där varje färg täcker ett specifikt svårighetsgradsområde, vilket gör det enkelt att skanna väggen efter en lämplig utmaning.

 Graderingsskalan (franskt system)

Rutterna på auto-säkringsväggarna varierar vanligtvis från mycket enkla nybörjarklättringar till mycket utmanande projekt:

Rutter (grader runt 4 till 5a)

Perfekt för uppvärmning eller när du vill fokusera helt på uthållighet och teknik. Stora, positiva handgrepp och bra fotfästen.

Rutter (grader runt 5b till 6a)

Det är här du behöver börja planera dina sekvenser lite mer. Greppen blir något mindre och väggens vinkel börjar spela en större roll.

Rutter (grader runt 6a+ till 6c)

Den klassiska mellannivån där du behöver lite mer fingerstyrka, precist fotarbete och mer specifika klättringstekniker.

Rutter (grader från 7a och uppåt).

För mer avancerad klättring. Här hittar du mindre krusningar, sämre fotfästen och mer fysiskt krävande sekvenser på den höga väggen.

Tänk på

Eftersom Gasverket har en imponerande takhöjd (med väggar som sträcker sig upp till 17 meter), blir uthållighet ofta en del av svårighetsgraden, särskilt mot toppen av en lång autobelay-rutt.

Varje enskild autobelay-enhet täcker vanligtvis cirka 2–4 ​​olika rutter med varierande färger och svårighetsgrader, vilket gör att du kan variera din träning på samma lina innan du lossar klippningen. Det finns alltid en tydlig skylt i början av varje vägg som visar den exakta franska graden för varje färg på den specifika rutten.
Instagram
Viktigt att komma ihåg: Alla på klättergymmet har varit nybörjare en gång. Klättergemenskapen är känd för att vara otroligt välkomnande och stöttande. Ingen kommer att döma dig om du tappar greppet – det är ju faktiskt en del av sporten!
Skrapan


Per anders andersson 
Gasverket maj 2026 Gasverket maj 2026

Dela jättegärna med dig av dina tankar, tips och erfarenheter – jag är alltid på jakt efter nya insikter för att ta nästa steg.
Namn E-post Meddelande Skicka in

Följ med på mitt äventyr – från Moumo till nya höjder!

​Min klätterresa startade på Moumo på Södermalm, men nu är det dags att sikta högre och ta sig an väggarna på Klätterverket Gasverket.

​Eftersom jag ständigt vill utvecklas vänder jag mig nu till er. Har du ett riktigt bra tips på hur man blir en vassare klättrare? Eller sitter du kanske på den gyllene hemligheten om hur man överlistar höjdrädslan när meterna börjar ticka iväg?

​Med vänliga hälsningar,

Per Anders Andersson

Södermalm